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      如何科學飲用牛蒡茶及注意事項

      如何科學飲用牛蒡茶及注意事項

      發布日期:2017/3/24 12:02:16  信息來源:本站原創

      一、科學引用
       
             冷飲泡法:每次10-15片,加水500ml,加入 白糖或蜂蜜調和后煮沸,倒入杯中冷卻后放入冰箱冷凍,隨時飲用。
       
             熱水泡法: 1、 用10到14片牛蒡茶放入茶壺,用90-95度左右滾燙開水泡;
                                  2、***泡:浸泡40秒左右;
                                  3、第二泡:浸泡20秒左右;
                                  4、第三泡30秒左右, 大概可以沖七八泡,讓茶味充分溢出,即可飲用
       
      二、注意事項
             1、 飲用牛蒡茶的時候***不要吃辛辣的食物,不要熬夜,也就不會出現上火的現象
              
             2、牛蒡茶夏季保存應采取防潮措施。食用時不必再清洗以防營養流失
       
             3、牛蒡茶不與其它茶混飲
        
             4、便秘者、減肥者可酌情增加飲用牛蒡茶
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